Kendinize
Zaman Ayırın
Hayatınızda karşılaştığınız zorlukları aşmak, duygusal dengenizi bulmak ve kişisel gelişiminizi desteklemek için profesyonel bir yolculuğa başlayın.
Güvenli Alan
Sizi dinlemek ve anlamak için buradayım
Hakkımda
Psikolojik sağlığınızı desteklemek ve yaşam kalitenizi artırmak için buradayım
Psk.Dilan Enterili
Kahramanmaraş İstiklal Üniversitesi Psikoloji Bölümünden mezun olmuştur. Alanında uzmanlaşmak adına Temel ve İleri Düzey EMDR Uygulayıcı Eğitimi ile Şema Terapi Uygulayıcı Eğitimini tamamlamıştır. Bu eğitimler sayesinde travma odaklı müdahaleler, bilişsel-duygusal örüntülerin analizi, danışanların erken dönem uyumsuz şemalarını tanımlama ve dönüştürme gibi alanlara odaklanabilmektedir. Böylece hem bireysel danışmanlık süreçlerinde hem de farklı danışmanlık başvurularında daha bütüncül, kanıta dayalı ve yapılandırılmış bir yaklaşım sunmayı hedeflemektedir.
Lisans eğitimim süresince, TÜBİTAK tarafından desteklenen “Yaşlıların Geçmiş Dönem Pişmanlıklarının Bugünkü Yaşamlarına Etkisinin İncelenmesi” adlı projenin yürütücülüğünü üstlenmiştir. Bu çalışmanın sunumunu Uluslararası İstiklal Sempozyumu’nda gerçekleştirmiştir. Projenin özeti ise sempozyum bildiri kitabında yayımlanarak uluslararası düzeyde görünürlük kazanmıştır.
Hizmetlerim
Size özel terapi yaklaşımları ile psikolojik sağlığınızı destekliyorum
Bireysel Danışmanlık
Kendinizi daha iyi tanıyın, duygusal ve davranışsal örüntülerinizi fark edin ve yaşamınızdaki zorluklarla başa çıkma stratejileri geliştirin.
Anksiyete ve Stres Yönetimi
Günlük yaşamda karşılaştığınız kaygı ve stres durumlarıyla başa çıkma stratejileri geliştirin.
Depresyon Terapisi
Depresif belirtileri azaltmak ve yaşam enerjinizi yeniden kazanmak için destek alın.
Aile ve Çift Danışmanlığı
Çift terapisi ve aile danışmanlığı ile ilişkilerinizi güçlendirin.
Travma ve EMDR
Geçmiş travmatik deneyimlerin etkilerini azaltmak için EMDR terapisi.
Kişisel Gelişim
Potansiyelinizi keşfedin ve yaşam hedeflerinize ulaşmak için yol haritası oluşturun.
Öz Güven ve Benlik Saygısı
Kendinize olan güveninizi artırın ve sağlıklı bir benlik algısı geliştirin.
Online ve Yüz Yüze Seanslar
Van Merkez’deki ofisimde yüz yüze görüşmeler geçici süreliğine yapılamamaktadır, lakin dünyanın her yerinden online terapi seanslarına katılabilirsiniz.
Her iki seçenek de aynı profesyonel kalitede hizmet sunar.
- 50 Dakika Seans Süresi
- Esnek Randevu Saatleri
Sıkca Sorulan Sorular
Merak ettiğiniz konular hakkında bilgi edinin
İlk seansta neler konuşulur?
İlk seans genellikle tanışma ve değerlendirme seansıdır. Sizi tanımak, yaşadığınız zorlukları anlamak ve terapi hedeflerinizi belirlemek için zaman ayırırız. Kendinizi rahat hissetmeniz için güvenli bir ortam oluştururuz.
Seanslar ne kadar sürer?
Her seans yaklaşık 50 dakika sürmektedir. Seans sıklığı genellikle haftada bir olarak başlar, ancak ihtiyaçlarınıza göre ayarlanabilir.
Online terapi yüz yüze terapi kadar etkili mi?
Evet, araştırmalar online terapinin yüz yüze terapi kadar etkili olduğunu göstermektedir. Güvenli video konferans platformu kullanarak, evinizin konforunda profesyonel destek alabilirsiniz.
Gizlilik nasıl sağlanır?
Tüm görüşmeler tamamen gizlidir ve mesleki etik kurallarına uygun olarak yürütülür. Bilgileriniz hiçbir şekilde üçüncü şahıslarla paylaşılmaz. Online seanslar için güvenli ve şifreli platformlar kullanılır.
Terapi süreci ne kadar sürer?
Terapi süresi kişiden kişiye değişir. Bazı danışanlar kısa süreli (8-12 seans) çalışmayı tercih ederken, bazıları daha uzun süreli destek alır. İlk değerlendirmeden sonra size özel bir plan oluştururuz.
Randevumu iptal edebilir miyim?
Evet, randevunuzu en az 24 saat önceden haber vererek iptal edebilir veya erteleyebilirsiniz. Son dakika iptalleri için ücret uygulanabilir.
Hangi ödeme yöntemlerini kabul ediyorsunuz?
kredi kartı ve banka havalesi ile ödeme kabul edilmektedir. Online seanslar için online ödeme seçenekleri de mevcuttur.
Acil durumlarda ne yapmalıyım?
Acil psikolojik kriz durumlarında lütfen en yakın acil servise başvurun veya 112’yi arayın. Terapi seansları acil müdahale hizmeti değildir.